7月2日からスタート
みんなで作って、みんなで食べる！重ねて作れば、不思議と力が溢れる！！

食材と、仲間と沢山コミュニケーションして、生きる力UP！

＜内容＞
学び・実践・団らん
陰陽調和重ね煮調理法で季節の一汁・一菜・土鍋ご飯作り

＜陰陽調和重ね煮って？？＞
＊時間節約、材料丸ごと無駄なく活かす！
＊美味しくて、心も体もいい感じ！！
＊みんなで食べられる！（赤ちゃんからご高齢者、ペット。アレルギー・ダイエットなどにも対応）
＊忙しくても、ちゃんとご飯ができる！！

＜持ち物＞
　エプロン・タオル・筆記用具